Como perder peso com prazer

Como perder peso com prazer

Sem estresse. Sem contagem de calorias. Apenas confie no prazer e na sabedoria do seu corpo. Como perder peso com prazer é a sabedoria ensinada pela professora Jena la Flamme de Nova York.

 A chave para perder peso não é gozar menos, é curtir mais. ensina la Flamme.

Essa visão revolucionária permite que milhares de pessoas percam peso sem planos alimentares chatos, regras árduas ou exercícios exaustivos.

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Por que isso funciona? Porque o prazer é o segredo para desativar os gatilhos do estresse, que são os verdadeiros culpados por trás da alimentação emocional e do ganho de peso.

Com seu best seller, a Perda de Peso Agradável, la Flamme nos convida a descobrir uma maneira graciosa e feminina de atingir o corpo dos nosso sonhos. E ela da grandes dicas:

  • Tire os “culpados” do prazer – por que o prazer é uma força orientadora confiável e inteligente em sua vida;
  • Acesse a sabedoria do seu corpo – abrace sua “natureza animal” e transforme seus instintos e desejos em aliados;
  • Descubra sua “ecologia ideal” – crie as condições ideais para perda de peso com suas escolhas alimentares, pensamentos e estilo de vida;
  • Torne-se segura e sexy – desvende os problemas sociais e psicológicos da imagem corporal, para que você possa se sentir bem enquanto procura o seu melhor;
  • Exercite-se, namore e aproveite a vida – adote estas práticas sem estresse para liberar seu brilho natural.

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Como você se sente sobre o seu corpo e como se relaciona com o prazer é mais importante do que o que você come quando se trata perder de peso sustentável e bem-sucedida.

la Flamme afirma que a perda de peso deve ser transformadora e começar em sua mente! Você deve relaxar, melhorar a sua auto-estima e desenvolver um sentimento de alegria e confiança em seu corpo.

Transforme seu relacionamento com a comida e  com os exercícios em um caminho natural, agradável e duradouro para que você se sinta melhor.

Se você ainda quiser uma ajuda natural para facilitar e acelerar o seu emagrecimento, conheça o MaxFit Pro!

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